Lors de mon stage, j’ai, durant un mois, intégré à la routine des élèves, un 20 à 30 minutes de yoga et méditation après l’heure du dîner. J’ai fait ce choix, pour deux raisons. La première est parce que j’ai pu observer plusieurs comportements qui nuisaient à l’harmonie de la classe ainsi que son climat positif, et ce, durant généralement l’après-midi ( besoin d’être sécurisé; besoin de l’attention d’une autre personne; besoin énergétique; besoin de concentration ; etc. ). La deuxième est par ce que j’ai pu observer que les élèves vivaient beaucoup d’insécurité entraînant des répercussions sur leurs comportements, leur capacité à se faire des amis et à les garder, leurs performances scolaires, etc.( besoin d’être sécurisé;besoin de l’attention d’une autre personne; besoin de gestion de la colère et des émotions ; besoin d’affirmation et de confiance en soi; besoin de motivation ; besoin de se centrer sur soi-même; etc.).