Contexte
J’ai effectué mon stage 4 au préscolaire 5 ans, dans un milieu très aisé du secteur de L’Ancienne-Lorette. Ce stage a constitué mon initiation au monde du préscolaire.
J’avais une classe de 19 enfants qui, pour la plupart, étaient sensibles et émotifs. J’ai rapidement réalisé que les émotions des enfants occupent une place centrale dans leur développement ainsi que dans leur quotidien.

J’ai donc été témoin de la problématique suivante : plusieurs enfants éprouvaient des difficultés à identifier et à réguler leurs émotions. De ce fait, ils demeuraient dans leur émotion, ne sachant pas comment la gérer, ce qui devenait un obstacle à la réalisation des différentes activités de la journée. De cette observation a émergé la question suivante : comment outiller les enfants dans la gestion et la régulation de leurs émotions au quotidien ?

Pour répondre à cette question, il m’a tout d’abord fallu observer les enfants afin de constater que trois émotions prenaient principalement de la place en classe : la colère, la tristesse et l’excitation.

Interventions menées
Avant d’aborder la gestion des émotions avec les enfants, il était primordial de revoir les différentes émotions ainsi que leurs manifestations. Un support visuel comprenant des pictogrammes représentant ces manifestations était également affiché en classe afin que les enfants puissent s’y référer en cas de besoin.

Par la suite, j’ai pris le temps de réaliser des entrevues individuelles avec chaque enfant afin qu’il identifie ses outils personnalisés en lien avec les trois émotions prenant le plus de place en classe (colère, tristesse et excitation).

À chaque arrivée en classe (le matin et après le dîner), les enfants pouvaient placer leur nom sous l’émotion qu’ils ressentaient. Cela leur permettait de travailler l’identification de l’émotion vécue.

Pour aider et accompagner les enfants dans la gestion de leurs émotions, ceux-ci pouvaient retrouver, au fond de la classe, dans le coin doux, des affiches comportant leur nom ainsi que leurs outils personnalisés pour la gestion des trois émotions principales.

J’ai également pris le temps de consigner des traces en notant quels enfants allaient réellement consulter leurs outils et pour lesquels cela s’avérait bénéfique.

Résultats et traces disponibles
Pour ce projet, je trouve difficile de fournir des traces concrètes démontrant les bénéfices de celui-ci. Toutefois, je peux affirmer avoir observé de réelles améliorations dans la gestion des émotions des enfants ainsi que dans leur autonomie.

J’ai constaté que certains enfants, au lieu de demeurer passifs face à leur émotion (par exemple s’asseoir au tapis et bouder parce qu’ils se sentaient en colère), prenaient le temps de déplacer leur nom sous l’émotion ressentie, allaient consulter leur banque d’outils et tentaient réellement de réguler leur émotion. Bien que des rappels aient parfois été nécessaires, j’ai observé une amélioration significative de l’autorégulation chez les enfants.